PROGRAMA ONLINE
ENTRENAMIENTO ANIMA
MOVIMIENTO ACROBÁTICO 1
(Nivel principiante- intermedio)
Programa de entrenamiento online para el desarrollo de habilidades en movimiento acrobático nivel principiante-intermedio. A través de un plan de clases pregrabadas y seguimiento personalizado, adaptable a las necesidades y objetivos de cada estudiante.
PLAN DE ENTRENAMIENTO ANIMA ONLINE >
2 meses de acceso a la plataforma para estudiantes
8 sesiones de entrenamiento pregrabadas disponibles las 24 hrs.
Seguimiento personalizado adaptable a los objetivos de cada estudiante
¿A quién esta dirigido?
Personas con previo acercamiento y práctica en torno a danza contemporánea, movimiento acrobático, deportes corporales y/o prácticas físicas que quieran complementar su entrenamiento a partir de un estudio minucioso de técnicas, mecánicas y estrategias de movilidad entorno a elementos de acrobacia suave y recibir acompañamiento personalizado en el proceso.
Recomendamos realizar el estudio y práctica de los contenidos en espacios amplios y cómodos: salones de danza, salas, jardines, canchas y/o parques que cuenten con superficies suaves como pasto, duela, tatami, etc.
¿Dónde puedo practicar?
¿Cómo funciona el programa?
El programa tiene una duración de 2 meses (8 semanas) durante las cuales contarás con acceso a las 8 clases pregrabadas, así como a una línea de comunicación directa con los instructores, por medio de la cual podrás obtener retroalimentación, resolver dudas y profundizar en los contenidos de tu interés.
¿Qué practicaré en el programa?
A través de sesiones de entrenamiento pregrabadas se compartirán diversos ejercicios, estrategias de movilidad y mecánicas corporales para la práctica, mejoramiento y evolución segura de elementos específicos de acrobacia suave. Cada participante elige la manera en como distribuir la carga y frecuencia de su entrenamiento durante la duración total del programa.